Susi Nio Cool Tips

Cool Tips - Salah satu indikasi atau gejala tertular virus corona yang menyebabkan Covid-19 adalah demam. Menurunnya sistem imun atau kekebalan tubuh juga mempermudah seseorang terjangkit virus corona. Demam merupakan sebuah 'sinyal' bahwa sistem kekebalan tubuh seseorang sedang bereaksi melawan virus atau bakteri. Kebanyakan orang biasanya langsung minum obat untuk meredakannya. Namun jika belum terlalu parah, segelas jus buah mungkin bisa jadi alternatif. Salah satu kunci menjaga tubuh agar tidak mudah terkena flu dan demam adalah dengan meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh. Baca Juga: Manfaat Asparagus Perbaiki Kinerja Ginjal Kabar baiknya, kita bisa meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh dengan mengonsumsi jus sehat. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang mengandung bawang putih, bawang merah, jahe, kunyit, dan cabai rawit. Bahan makanan ini memiliki sifat antioksidan, detoksifikasi, dan antimikroba. Cara meningkatkan imun atau ke...

Cool Tips - Semua anak itu pasti punya bakat. Hanya saja bakat tersebut tidak tersalurkan dengan baik. Selain itu, terkadang orang tua tidak menyadari anaknya memiliki bakat terpendam. Berbicara tentang bakat anak, Alhamdulillah, anak saya Reno Vikri punya bakat menggambar yang bagus. Awalnya saya sempat marah-marah. Setiap kali dia mau menggambar, dia minta kertas untuk printer. Yang bikin bete lagi, kertas-kertas sisa dia menggambar berserakan di mana-mana. Tentu jengkel juga ya, karena setiap kali saya harus meringkas kertas-kertas tersebut. Namun tanpa saya sadar, Reno sedang mengembangkan bakatnya untuk menggambar. Saya baru 'ngeh' setelah saya iseng-iseng memerhatikan kertas-kertas yang saya pegang. Eh.. ternyata bagus juga ya gambar yang dibuat si Reno ini. Saya melihat Reno suka minta kertas ke saya saat dia masih duduk di bangku TK. Oh, ya sekarang Reno sudah kelas 3 SD. Selama dia mengembangkan bakatnya, dia tidak menggambar objek seperti pada umumnya (pe...

Cool Tips - Asparagus, merupakan suatu jenis sayuran dari satu spesies tumbuhan genus Asparagus, terutama batang muda dari Asparagus officinalis. Asparagus telah digunakan sejak lama sebagai bahan makanan namun Asparagus baru masuk ke Indonesia beberapa puluh tahun yang lalu. Walaupun sudah lama ada, tidak semua orang familiar dengan sayur pendatang tersebut. Asparagus termasuk sayuran yang tergolong mewah alias elite yang hanya dikonsumsi oleh kalangan berada, namun jangan berkecil hati dulu yah..?? untuk yang tidak memiliki duit banyak siapa tau bisa diajak sama teman, maksudnya dapat traktiran dari teman Anda untuk cicipin sup Asparagus yang lezat dan menghangatkan badan ini.  Karena rasanya yang sedap Dibandingkan dengan sayuran lain, harga asparagus jauh lebih mahal. Sayur ini biasanya hanya disajikan di restoran besar atau dalam jamuan mewah. Biasanya sayur Asparagus dimasak dengan cara direbus, dibuat sup, ditumis atau dipanggang. Sup Asparagus adalah menu pembuka yang...

Cool Tips - Kali ini kita akan membahas bagian tubuh yang sangat penting untuk wanita, sebagai aset penting untuk wanita, keindahan bentuk payudara perlu dijaga. salah satunya dengan menjaga kekencangan kulit payudara Anda. Terutama bagi ibu-ibu yang pernah hamil dan menyusui, di mana payudara yang sebelumnya kencang menjadi kendur akibat menyusutnya kelenjar susu. Nah, bagi wanita terutama para ibu yang ingin mengembalikan lagi payudara yang kencang dan indah.  Berikut ini saya akan bagikan beberapa langkah cara kencangkan payudara secara alami dan tanpa resiko. Mentimun:   Banyak mengandung air yang merupakan astringent. Kandungan itulah yang membantu mengencangkan kulit payudara, sekaligus menyegarkan, karena memberi sensasi dingin. Cara Menggunakan: Kupas dan cuci mentimun ukuran sedang, halukskan menggunakan blender. Tambahkan satu butir kuning telur, aduk hingga tercampur rata. Tutup area puting dengan kapas basah, kemudian oleskancampuran bahan pada kuli...

Cool Tips - Bunga matahari  yang berasal dari Amerika Utara yang nama latin Helianthus annuus ini adalah tanaman bunga yang sangat indah, dengan bentuk bunganya yang cukup besar dan manis dengan mahkota berbentuk pita disepanjang tepi cawan, berwarna kuning, dan di tengahnya terdapat bunga-bunga yang kecil berbentuk tabung, dengan memiliki warna yang coklat dan sepintas bentuknya mirip dengan  dengan sang surya yang selalu menyinari dunia yakni berbentuk bulat dan berwarna kuning, bunga ini juga selalu menghadap ke arah matahari. Makanya tidaklah heran banyak orang yang menanamnya sebagai tanaman bunga hiasan, tanpa mengetahui khasiat dan manfaat dari tanaman bunga matahari ini. Selain bentuknya yang indah di Indonesia biji bunga matahari sering dijadikan snack atau makanan ringan yang disebut kwaci biji bunga matahari yang sangat enak dan di sukai banyak orang. Biji bunga matahari memiliki kandungan gizi yang baik. Sebenarnya bukan hanya biji, semua bagian bunga ma...

Cool Tips - Tanaman lidah buaya atau aloe vera ini sering kita jumpai di Pekarangan rumah orang, bentuknya yang unik karena memiliki daun yang agar runcing, tebal dan bagian tepi-tepinya bergerigi/berduri kecil dan berbintik-bintik. Lidah buaya ini bisa ditemui di Negara Indonesia, Afrika bagian Utara, Hindia Barat dan lain-lain. Mau tahu khasiat dari tanaman lidah buaya (aloe vera) Bagian Yang Dipakai: Daun, bunga, dan akar Kegunaan: Sakit kepala, pusing. Sembelit (Constipation). Kejang pada Anak, kurang gizi (Malnutrition). Batuk rejan (Pertussis), muntah darah. Kencing manis (diabetes Meletus), wasir. Peluruh haid. Penyubur rambut. Jangan lupa baca yang ini juga Membedakan Antara Healthy Food Dan Junk Food Pemakaian Luar: Daun dipakai untuk koreng, eczema, bisul, terbakar, tersiram air panas, sakit kepala (sebagai pilis), gigi berlubang (caries dentis, dan penyubur rambut. Penyubur rambut: Daun lidah buaya seger secukupnya dibela, diambil bagian dalam yang rupa...

Cool Tips - Anggur merupakan salah satu tanaman yang hidup pada daerah dataran rendah. Buahnya yang sangat lezat memiliki nilai gizi yang tinggi. Hal itu karena anggur kaya manfaat untuk kesehatan. Kombinasi yang unik dari tekstur renyah dan manis, rasa asam buah anggur telah mendapatkan popularitas yang ekstrim di seluruh dunia. Anggur adalah buah yang paling populer kedua setelah jeruk. Buah ini dapat dimakan sebagai camilan menyegarkan serta digunakan dalam sayuran dan salad buah. Anggur dapat dikonsumsi dalam bentuk segar atau diawetkan. Anggur juga dapat diolah dalam kalengan, dilumatkan menjadi jus atau dikeringkan sebagai kismis. Khasiat anggur menghilangkan lemak pada ginjal dan bagian tubuh yang lain. Kandungan tanin didalamnya mampu menyerang virus. Anggur memiliki kandungan zat besi, mencegah konsitipasi, membersihkan hati, membantu fungsi ginja, membantu pembentukan darah,menonaktifkan virus dan menurunkan kolestrol. Agar kandungan berguna dalam anggur bisa di...

Cool Tips - Penyakit paru-paru itu sangat memerlukan pengobatan yang lama sekali. oleh sebab itu para penderita penyakit ini harus sabar dan tekun mengobatinya sebab bila tidak di obati dengan tekun akan merenggut nyawa. Apabila salah seorang anggota keluarga ada yang menderita sakit Paru-Paru dan diabetes, maka carilah tumbuhan yang biasa tumbuh di ladang dan menyerupai bulatan seperti lampu lentera kalau saya bilang, Karena ceplukan sembuhkan sakit paru-paru dan sakit diabetes. Caranya: Rebus akarnya, batang dan daun ceplukannya itu sampai mendidih. setelah dingin dan minumkan pada penderita 3x sehari. Semoga bermanfaat dan penyakit paru-paru dan diabetes bisa sembuh asal rutin membuatannya serta sabar, berusaha, semangat dan berdoa. hehehe.... Selain dengan jenis tanaman ini, kesehatan juga bisa didapatkan dengan mengkonsumi buah-buahan. Untuk itu silakan baca artikel Mudah Dicari, Buah-buahan ini Punya Khasiat Kesehatan yang Hebat

Cool Tips -  Bawang merah adalah salah satu bumbu dapur yang sudah tidak asing lagi ditelinga para Ibu, dan bawang merah ini wajib hadir di dapur untuk melengkapi masakan Ibu. Bawang merah selain sebagai bumbu dapur dan penyedap makanan ternyata manfaat bawang merah juga sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh dan sering terabaikan oleh para Ibu karena belum mengerti bahwa sebenarnya banyak sekali manfaatnya untuk pengobatan. Apalagi orang tua jaman dahulu lebih menyukai pengobatan secara tradisional dengan menggunakan bawang merah sebagai obat alami untuk menangani beberapa penyakit. Maka tak ada salahnya, jika Ibu memanfaatkan khasiat bawang merah sebagai obat alami yang aman, tanpa harus menggunakan obat. Berikut ini adalah beberapa manfaat bawang merah yang bisa digunakan untuk pengobatan beberapa penyakit, di antaranya: Mengatasi pingsan Pingsan sering dialami banyak orang. Hal ini terjadi karena orang tersebut mengalami kurang darah atau bisa juga dikare...

Cool Tips - Brokoli salah satu tanaman kubis-kubisan dan brokoli memiliki bentuk yang cukup unik dan sama dengan bunga kol. Selain enak dan lezat brokoli  sudah di kenal sebagai sayuran yg berkhasiat. Mau tau khasiatnya apa? Coba dech diintip brokoli kaya manfaat berikut ini. hehehehe... Meningkatkan daya kerja otak Menjaga lambung Menetralkan zat penyebab kanker Mencegah gangguan pernafasan Anti oksidan untuk tubuh Mengatur tingkat gula darah Menurunkan resiko katarak Mengurangi gangguan stroke dan jantung Menyembuhkan anemia Baca juga Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Manfaat Si Cantik Strawberry Khasiat Dari Buah Anggur Khasiat Dan Manfaat Dari Bunga Matahari Khasiat Dari Tanaman Lidah Buaya (Aloe Vera) Ceplukan Sembuhkan Sakit Paru-Paru dan sakit Diabetes Tips dan Trik Mengatasi Pingsan Tips : usahakan jangan mencuci brokoli terlalu lama, apalagi diredam karena akan mengurangi nilai gizinya.

Tau kan buah kelengkeng? Itu tuh.. buah yang berbentuk bulat dengan ukuran sebesar kelereng. Kulit buah coklat muda, dengan daging putih yang jernih dan berair. Itu sangat manis dan memiliki bau khas. Ternyata nih, buah yang suka bergerombol sewaktu masih di pohon ini (kaya yang lagi baca link di FB-ku ini hehehe..), memiliki khasiat buat kesehatan bagi kita lho.. Berikut ini, khasiatnya: Daging buah lengkeng mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, asam tartarik dan beberapa senyawa. Kombinasi dari senyawa fitokimia memiliki banyak manfaat, antara lain membuat saraf rileks. Oleh karena itu, buah lengkeng memberikan efek menenangkan dan manjur untuk mengatasi kecemasan, insomnia. Makanya, bagi yang lagi ilfil, yang lagi jomblo, lagi jealous, lagi takut ungkapkan cintanya.. makan nih lengkeng banyak-banyak, biar sekarung gak pa pa, yang penting semua kecemasan lenyap.. dan rencana berjalan lancar bisa ungkapkan perasaan sama doinya hehehehehe... Leng...

Cool Tips - Strawberry merupakan buah-buahan yang mengandung gula rendah sehingga cocok untuk diet pengidap diabetes, melawan encok, dan radang sendi. Daun Strawberry berkhasiat untuk menghentikan diare. Berikut Beberapa manfaat si cantik strawberry Mengkonsumsi 1 cangkir Strawberry segar setiap hari bisa menurunkan resiko berbagai jenis kanker. Diantaranya kanker leher rahim, payudara, kolon, dan tenggorokan. Strawberry kaya vitamin C dan vitamin C yang terkandung dalam Strawberry aman untuk lambung. Warna merah Strawberry disebabkan karena buah ini kaya pigmen warna antosianen yang berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan antioksidan yang cukup tinggi dibandingkan buah-buahan dan sayuran menyebabkan Strawberry dapat digunakan untuk menanggulangi masalah penyakit akibat radikal bebas seperti kanker dan stroke. Jangan lupa baca yang ini juga Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Khasiat Dari Buah Anggur Khasiat Dari Tanaman Lidah Buaya (Aloe Vera)