Skip to main content

Posts

Menjaga Sistem Imun atau Kekebalan Tubuh di Tengah Wabah Virus Corona Covid-19

Cool Tips - Salah satu indikasi atau gejala tertular virus corona yang menyebabkan Covid-19 adalah demam. Menurunnya sistem imun atau kekebalan tubuh juga mempermudah seseorang terjangkit virus corona. Demam merupakan sebuah 'sinyal' bahwa sistem kekebalan tubuh seseorang sedang bereaksi melawan virus atau bakteri. Kebanyakan orang biasanya langsung minum obat untuk meredakannya. Namun jika belum terlalu parah, segelas jus buah mungkin bisa jadi alternatif. Salah satu kunci menjaga tubuh agar tidak mudah terkena flu dan demam adalah dengan meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh. Baca Juga: Manfaat Asparagus Perbaiki Kinerja Ginjal Kabar baiknya, kita bisa meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh dengan mengonsumsi jus sehat. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang mengandung bawang putih, bawang merah, jahe, kunyit, dan cabai rawit. Bahan makanan ini memiliki sifat antioksidan, detoksifikasi, dan antimikroba. Cara meningkatkan imun atau ke
Recent posts

Heboh Festival Pesona Meti Kei III di Kepulauan Kei Dibanjiri Wisatawan Belanda

Festival Pesona Meti Kei (FPMK) banyak dibanjiri wisatawan Belanda. Dalam waktu dekat, Pemerintah Kabupaten Maluku Tenggara (Malra) akan menyelenggarakan Festival Pesona Meti Kei (FPMK). Festival ketiga yang akan digelar pada 25 hingga 29 Oktober 2018 dengan tema Dengan FPMK, Kei Dapat Menjadi Potensi Wisata Dunia, itu akan berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya. Dinas Pariwisata Malra mengatakan FPMK III akan memberikan kepuasan kepada pihak-pihak berkepentingan dan seluruh masyarakat yang akan menyaksikannya. Untuk acara puncak telah disiapkan di objek wisata Ngurbloat atau Pantai Pasir Panjang, yang merupakan objek wisata yang terkenal dari Kepulauan Kei. Kepala Dinas Pariwisata Malra Roy Rahajaan mengatakan festival akan dimulai dengan karnaval pembangunan pada 25 Oktober. Setelah itu acara akan dilanjutkan dengan berbagai macam lomba, di antaranya tari sawat, tari panah, dan lomba goyang Meti Kei jilid 2, pada 27 dan 28 Oktober. Pada 28 Oktober juga akan dila

Puding Kurma Fantasi

Kurma adalah salah satu makanan manis dan multiguna yang dapat meregulasi proses pencernaan. Kurma dapat meningkatkan energi dalam waktu 30 menit bagi yang mengkonsumsinya. Nah selain itu Kurma juga bisa di jadikan sebagai masakan ataupun kue. kali ini saya akan coba puding kurma yang rasanya lezat dan pasti sehat Bahan: 400 g kurma tanpa biji, dipotong-potong 1 bungkus agar-agar putih 800 ml air 50 ml air Cara Membuat: 1. Campurkan agar-agar dan 800 ml air, masak hingga mendidih sambil diaduk rata. Matikan api dan sisihkan. 2. Campur potongan kurma dengan 50 ml air, lalu blender hingga halus. 3. Tuang kurma ke dalam adonan agar-agar sambil diaduk rata. 4. Tuang ke dalam cetakan dan biarkan dingin. Simpan di dalam kulkas sebelum disajikan. Ada Sedikit Tips: Untuk resep ini tidak perlu menambahkan gula karena kurma sudah manis rasanya, tetapi jika masih kurang manis boleh ditambahkan 3 - 4 sendok makan gula pasir

Punya Anak Berbakat? Jangan Dilarang atau Dibatasi

Cool Tips - Semua anak itu pasti punya bakat. Hanya saja bakat tersebut tidak tersalurkan dengan baik. Selain itu, terkadang orang tua tidak menyadari anaknya memiliki bakat terpendam. Berbicara tentang bakat anak, Alhamdulillah, anak saya Reno Vikri punya bakat menggambar yang bagus. Awalnya saya sempat marah-marah. Setiap kali dia mau menggambar, dia minta kertas untuk printer. Yang bikin bete lagi, kertas-kertas sisa dia menggambar berserakan di mana-mana. Tentu jengkel juga ya, karena setiap kali saya harus meringkas kertas-kertas tersebut. Namun tanpa saya sadar, Reno sedang mengembangkan bakatnya untuk menggambar. Saya baru 'ngeh' setelah saya iseng-iseng memerhatikan kertas-kertas yang saya pegang. Eh.. ternyata bagus juga ya gambar yang dibuat si Reno ini. Saya melihat Reno suka minta kertas ke saya saat dia masih duduk di bangku TK. Oh, ya sekarang Reno sudah kelas 3 SD. Selama dia mengembangkan bakatnya, dia tidak menggambar objek seperti pada umumnya (pe

Jangan Pergi ke Maluku, Ditakutkan Hati Terpenjara oleh Keindahan Pulau Ora

Oke, memenuhi janji untuk memamerkan surga Maluku, habis dari Pulau Pombo , kali ini kita akan 'mengunjungi' Pulau Ora. Maluku memang menyimpan berbagai macam tempat wisata yang memiliki pesona dan daya tarik tersendiri. Potensi-potensi wisata di Maluku sangatlah kaya karena provinsi satu ini terdiri dari ratusan kepulauan, sehingga objek-objek wisata yang ditawarkan kebanyakan adalah wisata bahari. Pantai Ora terletak di Pulau Seram, Kecamatan Seram Utara, Maluku Tengah, Maluku, Indonesia (lengkap banget nyebutnya hahaha). Pantai yang berlokasi di ujung barat teluk Sawai ini berada di sebelah Desa Saleman dan Desa Sawai, di tepi hutan Taman Nasional Manusela. Daya tarik pantai di Pulau Ora memang tersembunyi. Namun mampu membuat takjub sekitar 500 wisatawan yang berdatangan setiap tahunnya. Bukan hanya wisatawan lokal saja yang kagumi pantai ini, namun wisatawan asing pun rela datang jauh-jauh dengan biaya mahal jauh-jauh dari negara asalnya. Keindahan pantai yang

Pulau Pombo Yang Jadi Surga Tersembunyi di Maluku

Cool Tips - Okeh sahabat semua, sekarang aku mau cerita soal keindahan Indonesia Raya tercinta ini. Rakyat Indonesia, termasuk aku ya hehe, harus bangga dengan Nusantara ini. Kenapa? Karena negara kita ini dikarunia begitu banyak pulau, baik yang besar atau kecil dan yang berpenghuni atau kosong. Selain itu, Indonesia, khususnya yang bagian timur, ternyata memiliki pulau-pulau yang indah dengan pantainya yang sangat eksotis. Semua pasti tahu dengan Raja Ampat yaa? Raja Ampat adalah gugusan pulau dengan pemandangan laut, baik di permukaan dan di bawah, yang begitu indah. Sampai-sampai sering jadi bahan pemberitaan di mana-mana hingga viral dan terkenal di manca negara. Namun saat ini aku tidak membahas tentang Raja Ampat, tapi aku mau cerita soal dua pulau indah di Maluku tercinta. Ternyata ada dua surga tersembunyi di wilayah Maluku yang mungkin bisa disejajarkan dengan Raja Ampat. Dua surga tersebut adalah Pulau Pombo dan Pulau Ora. Tentang Pulau Pombo Maluku menja

Pilih Cemilan Sehat Menjelang Tidur

Cool Tips - Ketika makan cemilan sekitar satu atau dua jam sebelum tidur, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, riset membuktikan bahwa menumpuk kalori menjelang tidur di malam hari bisa menimbulkan potensi kelebihan berat badan. Sebuah studi menunjukkan makan berat menjelang tengah malam akan membuat tidur kita menjadi kurang berkualitas. Karena tubuh harus bekerja keras mengolah makanan yang sudah masuk ke dalam perut kita. Kebiasaan tersebut tentu akan berdampak pada kebugaran tubuh dan pola makan. Begitu bangun pagi, tubuh akan terasa lelah karena kurang tidur di malam harinya. Selain itu, nafsu makan akan melonjak drastis karena energi banyak terkuras akibat susah memejamkan mata. Jika kebiasaan seperti ini berlangsung lama, maka kesehatan akan terganggu sehingga produktivitas menurun. Satu-satunya solusi adalah makan makanan (termasuk cemilan) yang nilai kalorinya rendah, atau mengonsumi cemilan yang membuat kita cepat mengantuk. Dan beberapa cemil